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  寶寶們趴睡的時(shí)候像只可愛(ài)的小豬，十分惹人憐愛(ài)。但是許多寶爸寶媽也擔(dān)心寶寶趴睡會(huì)導(dǎo)致窒息。那么寶寶能不能趴睡呢？下面將為大家解答寶寶趴睡的好處和危害，以及寶寶趴睡的注意事項(xiàng)。

  寶寶在媽媽的子宮內(nèi)的時(shí)候就是呈蜷曲狀，這是自我保護(hù)的一種天然姿勢(shì)。所以當(dāng)寶寶出生之后，可能仍喜歡保持這樣有安全感的姿勢(shì)。

  趴睡的好處

  1、改善寶寶睡眠質(zhì)量

  寶寶睡覺(jué)時(shí)趴睡，不僅使寶寶具有安全感，還能更快入睡，睡得更香，且趴睡能夠緩解寶寶腸絞痛。

  2、寶寶更聰明

  寶寶喜歡趴睡多是因?yàn)樗约哼x擇了最舒服最喜歡的睡姿。重要的是這種姿勢(shì)有利于寶寶大腦的神經(jīng)發(fā)育，因?yàn)檫@種姿勢(shì)供給了大腦更多的空氣。

  3、不會(huì)被嘔吐物嗆到

  寶寶和喝完奶之后可能會(huì)嗆奶、吐奶，這種狀況下，趴睡有利于防止寶寶把奶嗆到氣管里，或者避免溢奶窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

  趴睡也的危害

  趴睡最可怕的危害在于嬰兒趴睡，睡著之后容易臉埋進(jìn)枕頭里，導(dǎo)致窒息，這就是所謂的“嬰兒猝死癥”。寶寶趴睡時(shí)，被被子或者枕頭捂到了鼻子和嘴巴是大人最擔(dān)心的事情了。仰臥睡姿可以避免這種危險(xiǎn)的發(fā)生，并且不會(huì)因?yàn)榕克贁D壓導(dǎo)致口水外流。

  嬰兒小的時(shí)候，神經(jīng)系統(tǒng)各方面發(fā)育不成熟，四肢無(wú)力，不會(huì)且沒(méi)有能力轉(zhuǎn)換睡姿。寶寶趴睡時(shí)即使捂到了鼻子也不能及時(shí)轉(zhuǎn)換睡姿，進(jìn)而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

  寶寶是否可以選擇趴睡呢？

  小月齡的寶寶由于沒(méi)有翻身的能力，所以最好不要讓寶寶趴睡，以免發(fā)生窒息。或者讓寶寶趴睡時(shí)，大人必須時(shí)刻照看，不能離身。這對(duì)于大人來(lái)說(shuō)可能會(huì)有點(diǎn)難度且窒息很難發(fā)現(xiàn)，就是一瞬間的事情。所以最好不要讓小月齡的寶寶趴睡。

  當(dāng)寶寶具有自主翻身的能力時(shí)，并且可以掌控自己的睡姿的時(shí)候可以讓寶寶趴睡。但是切忌在床上放毛絨玩具，床被不可太軟或者過(guò)大。

  因此，寶寶趴睡取決于寶寶自身的翻身能力，可以自主翻身的寶寶能夠選擇趴睡。

  貼心提醒

  寶寶趴睡時(shí)，爸爸媽媽可以幫助寶寶調(diào)整以下睡姿，不僅有利于寶寶睡出美麗的頭型，還有利于寶寶身體的發(fā)育。

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